太極拳
太極拳のゆったりした動作は、筋力やバランス感覚を養う効果が期待されています。自然で無理のない全身運動を始めましょう。
◆開講日 ： 2012年 2月 9日（木） ・ 2月16日（木）
◆時 間 ： 13：45 ～ 15：15
◆受講料 ： 1,500円
◆服 装 ： 動き易い服装
◆持ち物 ： 上履き（底の平らなシューズ） ・ 水筒 ・ タオル
◆講 師 ： 黒沢弘子さん （日本武術太極拳連盟公認）
TCカラーセラピー体験教室
今回は数秘もプラスして２０１２年の運気も探ります。
カラーセラピーは心を育て、コミュニケーションを理解するツールです。皆さんと一緒にシェアすることでより楽しく深めていくことができますよ！
◆開催日 ： 2012年 2月13日（月） ・ 3月12日（月）
◆時 間 ： 10：00 ～ 12：00
◆受講料 ： 1,500円（材料費込み）
◆講 師 ： 鎌倉希代子さん
（花のアトリエ ブーケ・ド・パンセ 主宰 / TCマスタートレーナー）
幸せを呼ぶ天然石パワーストーン教室
古く昔より、天然石を身に付けると願いが叶うと言われています。色とりどりの石でオリジナルブレスレットを作りましょう。
◆開講日 ： 2012年 2月14日（火） ・ 3月21日（水）
◆時 間 ： 10：30 ～ 12：00
◆受講料 ： 1,980円 （材料費込み）
◆講 師 ： 地球(ほし)のかけら
赤ちゃんサイン教室
赤ちゃんサインで子供と会話しちゃおう！コミュニケーションとれると楽しいよ！ママのハンドと赤ちゃんのハンドでコミュニケーション☆
◆開催日 ： 2012年 2月15日（水） ⇒ お申し込み締切日 2月 9日（木）
3月15日（木） ⇒ お申し込み締切日 3月 9日（金）
◆時 間 ： 10：40 ～ 11：30
◆対 象 ： 5ヶ月 ～ 1才半
◆受講料 ： 1,000円
◆講 師 ： 寺澤里美さん （ベビー＆キッズマッサージセラピスト）
ベーグルブランチレッスン
ベーグルの２種、カブのポタージュ＆りんごのケーキでカフェメニューのレッスンをします。
◆開講日時 ： 2012年 2月18日（土） 10：00 ～ 13：00
◆受講料 ： 3,000円 （材料費込み）
◆レッスン内容 ：
☆ベーコン＆オニオンベーグル
☆ブルーベリーベーグル
☆焼きっぱなしのりんごケーキ 他
◆持ち物 ： エプロン ・ お持ち帰り用の箱
◆講 師 ： 押川今日子さん
お菓子 パン 紅茶教室ウル・ウール 主宰
ジャパンホームベーキングスクール教師
きもの着方教室
着付けの技術だけでなく、季節やシーンに応じたコーディネートなど、きものを楽しむ方法も併せて学んでいく教室です。
◆開催日時 ： 2012年 2月18日（土） ・ 3月 3日（土） 14：00 ～ 16：00
◆受講料 ： 500円
◆持ち物 ： きもの ・ 帯 ・ 長襦袢 ・ 着付小物一式
◆講 師 ： 松尾弘美さん （着付一級師範講師）
さとう式リンパケア講習会
～親子でリンパケア～
お母様の緊張を緩めて、お子様の心と体もしなやかにしましょう！ぜひ親子でご参加ください。（服を着たままできます）
◆開講日時 ： 2012年 2月18日（土） 15：00 ～ 16：30
◆受講料 ： 2,000円 （高校生までのお子様は無料）
～無料体験会～
耳たぶまわしリンパケアのプチ体験会です。
◆開講日 ： 2012年 2月29日（水）
◆時 間 ： 10：30 ～ 12：00 《お子様連れOK》 ・ 13：30 ～ 15：00
◆講 師 ： 武井良恵さん （さとう式リンパケア公認インストラクター）
【会場】
信毎ホール 長野県塩尻市大門泉町13-5 信毎販売株式会社 塩尻営業所2階
【お問い合わせ】
信毎販売株式会社 【電話】0263-52-2220
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